Comment savoir si mon mari ou ma femme espionne mon téléphone ?

Si vous vous demandez si votre conjoint espionne votre téléphone, il y a quelques signes et symptômes à surveiller. La lenteur de votre téléphone, l'épuisement trop rapide de la batterie et l'utilisation élevée de données peuvent être des indicateurs que quelqu'un accède à votre appareil sans autorisation. Cet article de blog explique comment vous pouvez détecter si quelqu'un a réussi à accéder à vos informations privées et ce que vous devez faire pour y remédier à l'avenir !

Les signes/symptômes que votre téléphone est espionné.

1. votre téléphone est lent.

Si le chargement des applications ou des pages web de votre appareil prend plus de temps que d'habitude, il se peut que quelqu'un vous espionne. Il peut s'agir d'un logiciel espion qui fonctionne en arrière-plan et accapare des ressources. Il est également possible que votre conjoint suive votre activité à l'aide d'une application ou d'un service qui surveille l'utilisation des données. Si c'est le cas, vous constaterez probablement une augmentation de votre facture mensuelle, étant donné que votre activité est diffusée en direct.

Le coupable pourrait être un logiciel espion qui fonctionne en arrière-plan et consomme des ressources. Il est également possible que votre conjoint suive votre activité à l'aide d'une application ou d'un service qui surveille l'utilisation des données. Si c'est le cas, vous constaterez probablement une augmentation de votre facture mensuelle, car votre activité est diffusée en direct.

2. la batterie se décharge trop rapidement.

Un autre signe que quelqu'un peut espionner votre téléphone est que la batterie se décharge rapidement, même si vous ne l'avez pas beaucoup utilisé. Cela peut être dû à un programme comme Spybot qui consomme de la batterie pour rester caché.

Veillez à vérifier régulièrement les mises à jour, car les pirates informatiques trouvent constamment de nouveaux moyens de pénétrer dans nos téléphones grâce aux failles de sécurité laissées par les anciennes versions des logiciels.

3. utilisation élevée de données.

Si votre téléphone est espionné, vous remarquerez peut-être qu'il utilise beaucoup de données même lorsque vous ne l'utilisez pas activement. Cela peut être dû au fait que les pirates envoient et reçoivent des tonnes d'informations de l'appareil afin de pouvoir mener leurs activités d'espionnage sans être dérangés.

Les méthodes que VOTRE conjoint pourrait utiliser pour espionner votre téléphone et comment y remédier :

• Logiciels espions : Si vous pensez que votre conjoint utilise un logiciel espion pour suivre votre téléphone, vous pouvez utiliser un programme comme Spybot Anti-Beacon pour détecter et supprimer tout logiciel espion qui pourrait se trouver sur votre appareil. Cependant, n'oubliez pas que certains logiciels espions sont très difficiles à détecter et à supprimer, et que cette solution n'est donc pas toujours la meilleure.
• Les applications de suivi : Une autre façon pour votre conjoint de vous espionner est d'installer une application de suivi sur votre téléphone. Ces applications sont conçues pour suivre tout ce que vous faites sur votre téléphone, y compris les sites web que vous visitez, les messages texte que vous envoyez et recevez, et même votre position. Heureusement, il existe des moyens de se protéger contre ces applications. Par exemple, vous pouvez installer un antivirus qui détectera et supprimera toutes les applications de suivi installées sur votre appareil. Vous pouvez également utiliser un navigateur de confidentialité comme Brave, qui est conçu pour protéger votre vie privée et mettre vos informations à l'abri des traqueurs.

• Applications et services préexistants : Votre conjoint peut également vous espionner en utilisant des applications et des services préexistants que vous avez déjà sur votre téléphone. Par exemple, de nombreuses personnes utilisent l'application Facebook pour rester en contact avec leurs amis et leur famille. Cependant, Facebook est connu pour partager les données de ses utilisateurs avec des sociétés tierces, et votre conjoint pourrait donc utiliser cette application pour vous espionner. La meilleure façon de vous protéger contre ce type d'attaques est de supprimer toutes les applications et tous les services auxquels vous ne faites pas confiance.
• Redémarrez régulièrement votre appareil : Un autre moyen de protéger votre appareil contre l'espionnage des conjoints consiste à le redémarrer régulièrement. Vous effacerez ainsi tous les fichiers ou données temporaires qui pourraient être stockés sur votre téléphone et auxquels un espion pourrait avoir accès.
• Utilisez un code d'accès fort pour votre appareil : Enfin, veillez à utiliser un mot de passe fort pour votre téléphone. Cela empêchera les utilisateurs indésirables d'accéder à vos informations s'ils mettent la main sur votre appareil. Si vous ne savez pas comment créer un mot de passe fort, consultez notre guide sur le sujet.

Comment protéger votre appareil à l'avenir

Vous pouvez prendre quelques mesures pour protéger votre appareil contre l'espionnage des conjoints à l'avenir :

1. gardez toujours votre téléphone à jour.

Veillez à toujours utiliser la version la plus récente du système d'exploitation de votre téléphone. Lorsque des mises à jour sont publiées, profitez-en pour vous protéger contre les menaces potentielles.

2. n'utilisez pas les mêmes comptes que votre conjoint.

Vous devez toujours garder vos comptes séparés, mais c'est encore plus important si vous pensez que quelqu'un pourrait vous espionner. Un conjoint pourrait utiliser la même adresse électronique ou le même compte de médias sociaux pour surveiller ce que vous faites en ligne.

3. utilisez un code d'accès fort pour votre appareil. 

Utilisez un mot de passe différent pour tout et ne le partagez jamais avec quelqu'un d'autre (même votre partenaire). Si possible, déconnectez les services partagés tels que Netflix ou Amazon Prime afin qu'ils ne puissent plus espionner votre activité dans ces applications.

Veillez également à ne pas connecter votre téléphone via Bluetooth lorsque vous l'utilisez en présence d'autres personnes. De nombreux appareils sont capables de voler les données des téléphones via Bluetooth, notamment les mots de passe, les photos, les contacts et les messages. Par conséquent, à moins que la discrétion ne soit pas un problème pour vous lorsque vous utilisez votre téléphone en public, il est préférable de désactiver le Bluetooth.

4. redémarrez votre appareil régulièrement.

Cela permettra d'éliminer les logiciels espions ou les applications de suivi qui ont pu être installés sur votre téléphone par le passé. Mais cette opération doit être effectuée avec précaution. Si vous ne savez pas comment redémarrer votre appareil, consultez le manuel d'utilisation ou cherchez sur Google.

5. supprimez toutes les applications que vous ne reconnaissez pas.

Si votre téléphone contient de nombreuses applications que vous ne vous souvenez pas avoir téléchargées, c'est peut-être le signe que votre appareil est espionné. Supprimez donc toutes les applications que vous ne connaissez pas et surveillez votre consommation de données pour vous assurer qu'il n'y a rien de suspect.